चलने के बाद मेरा ब्लड शुगर क्यों बढ़ जाता है?

व्यायाम की कमी से मांसपेशियों की कोशिकाएं इंसुलिन के प्रति अपनी संवेदनशीलता खो सकती हैं, जिससे डायबिटीज या ब्लड शुगर का स्तर बढ़ सकता है।